Инструкция по охране труда
Настоящая инструкция по охране труда содержит основные требования охраны труда для лиц, работающих на персональной электронно-вычислительной машине (ПЭВМ), и работающих на персональном компьютере (ПК), читать далее – оператор.
Действие настоящей инструкции направлено на обеспечение оптимальных условий, режимов труда и отдыха работников, обслуживающих ПЭВМ и ПК, относящихся к категории лиц умственного труда.
Содержание:
Инструкция по охране труда общие требования
1.К самостоятельной работе на ПЭВМ и ПК допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие медицинский осмотр, вводный инструктаж по охране труда, первичный инструктаж на рабочем месте, аттестацию на 1-ю группу по электробезопасности, стажировку по практическому освоению навыков выполнения работы и освоению безопасных приемов труда.
После прохождения стажировки руководитель подразделения или его заместитель проводит устную проверку приобретенных работником безопасных методов работы, знаний требований данной инструкции и оформляет разрешение на допуск работника к самостоятельной работе, о чем делает запись в контрольном листе проведения инструктажа по охране труда.
2.Знай и соблюдай правила внутреннего трудового распорядка предприятия.
3.Соблюдай режим труда и отдыха работников, определенные правила внутреннего трудового распорядка, установленного на предприятии.
4.Основными опасными и вредными производственными факторами для оператора являются:
-повышенные уровни уровня электромагнитного излучения, рентгеновского, ультрафиолетового, инфракрасного излучения;
-повышенный уровень статического электричества, запыленности воздуха рабочей зоны;
-повышенное содержание положительных, отрицательных аэронов, в воздухе рабочей зоны;
-пониженная и повышенная влажность, подвижность воздуха рабочей зоны;
-повышенный уровень шума;
-повышенный уровень прямой, отраженной блесткости, ослепленности, пульсации светового потока;
-неравномерность распределения яркости в поле зрения;
-повышенная яркость светового изображения;
— повышенное значение напряжения в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека;
Химические:
-повышенное содержание в воздухе рабочей зоны двуокиси углерода, озона, аммиака, фенола, формальдегида и полихлорированных бифенилов;
-психофизиологические:
-напряжение зрения, внимания;
-интеллектуальные, эмоциональные, длительные статические нагрузки;
-монотонность труда;
-большой объем информации обрабатываемой в единицу времени;
-нерациональная организация рабочего места;
Биологические:
-повышенное содержание в воздухе рабочей зоны микроорганизмов.
Труд работников с ПК сопровождается необходимостью повышенного внимания и других высших психологических функций.
Особенности характера и режима труда, значительное умственное напряжение и другие нагрузки приводят к изменению у работника функционального состояния центральной нервной системы, нервномышечного аппарата рук (при работе с клавиатурой ввода информации).
Нерациональная конструкция и расположение элементов рабочего места вызывают необходимость длительной вынужденной рабочей позы.
Длительный дискомфорт в условиях гипокинезии вызывает повышенное напряжение мышц и обуславливает развитие общего утомления и снижение работоспособности.
При длительной работе за экраном дисплея у оператора отмечается выраженное напряжение зрительного аппарата, с появлением жалоб на неудовлетворенность работой, головные боли, раздражительность, нарушение сна, усталость, болезненные ощущения в глазах, в пояснице, в области шеи, руках и др.
5.При выполнении работы пользуйтесь сертифицированными средствами индивидуальной защиты, предусмотренными типовыми нормами соответственно основной профессии.
6.Знай и соблюдай требования инструкции по охране труда «О мерах пожарной безопасности».
Не допускай действий, которые могут привести к пожару или возгоранию
Кури в специально отведенных и оборудованных для курения местах.
7.Немедленно поставь в известность своего непосредственного или вышестоящего руководителя о любой ситуации, угрожающей жизни и здоровью людей, о каждом несчастном случае, произошедшем на производстве или об ухудшении состояния своего здоровья, в том числе о проявлении признаков острого профессионального заболевания (отравления).
8.Окажи первую доврачебную помощь пострадавшему при несчастном случае.
Соблюдай последовательность действий при оаказании первой помощи пострадавшему.
9.Соблюдайправила личной гигиены:
-не храни личную одежду на рабочем месте;
-не принимай пищу на рабочем месте;
-пищу принимай только в специально оборудованном и отведенном для этого месте;
-пищу принимай только в специально оборудованном и отведенном для этого месте;
-вымой руки с мылом перед приемом пищи;
не храни продукты питания на рабочем месте;
-пей воду только из специально предназначенных для этого установок;
— применяй для мытья рук, лица и тела эмульсии, керосин и растворитель;
-не производи очистку рабочей одежды бензином и другими легко воспламеняющимися жидкостями.
10.Знай и выполняй требования требования, изложенные в данной инструкции.
Лица нарушившие требования данной инструкции, привлекаются к ответственности согласно правилам внутреннего трудового распорядка предприятия и действующему законодательству.
Инструкция по охране труда, требования перед началом работы
1.осмотри и приведи в порядок рабочее место и оборудование. Убери все лишние предметы.
2.Отрегулируй кресло по высоте.
3.Проверь правильность подключения оборудования в электросеть. Проверь исправность оборудования включением.
4.Экран дисплея очисти от пыли мягкой тряпкой.
5.Отрегулируй высоту и угол наклона экрана, оптимальную контрастность изображения.
6.Отрегулируй местное освещение рабочего места. Убери мерцание и блики на экране дисплея, если они имеются (передвинь настольную лампу, поверни экран дисплея).
7.Проверь правильность установки стола, стула, положения оборудования, положение клавиатуры. При необходимости произведи их регулировку в целях исключения неудобных поз и длительных напряжений тела.
8.Ознакомься с объемом предстоящей работы и подготовь все необходимое для ее выполнения.
9.Соблюдай последовательность включения оборудования привключении компьютера:
-включи сетевой фильтр питания;
-включи периферийные устройства (принтер, монитор, сканер и т.п.);
-включи системный блок (процессор).
10.Обо всех выявленных нарушениях немедленно сообщи руководителю работ и до их устранения к работе не приступай.
Инструкция по охране труда, требования безопасности во время работы на ПК
1.Выполняй только ту работу, которая поручена руководителем; не допускай на свое рабочее место посторонних лиц.
Не отвлекайся сам и не отвлекай других посторонними делами, разговорами.
2.Соблюдай санитарные нормы и режимы работы и отдыха.
Для снижения зрительного и общего утомления после каждых 1-1,5 часа работы за экраном используй регламентные перерывы, во время которых осуществляй пассивный отдых.
Во время перерыва не читай не пиши. Распределяй перерывы в первую и вторую половину рабочей смены равномерно:
— 3 перерыва по 5 минут до обеда;
— 3 перерыва по 10 минут после обеда.
3.При работе с текстовой информацией выбирай наиболее физиологичный режим представления черных символов на белом фоне.
4.Соблюдай расстояние от глаз до экрана в пределах60-80 см.
5.Не прикасайся к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании.
6.Не переключай разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании.
7.Не загромождай верхние панели устройств бумагами и посторонними предметами.
8.Содержи свое рабочее место в чистоте и порядке, не допускай захламленность рабочего места бумагой во избежание накапливания органической пыли.
9.Недопускай попадания влаги на поверхность системного блока (процессора), монитора, рабочую поверхность клавиатуры, дисководов, принтеров и других устройств.
10.Не включай сильно охлажденное (принесенное с улицы в зимнее время) оборудование.
11.Не производи самостоятельно вскрытие и ремонт оборудования.
12.Местный источник света по отношению к рабочему месту располагай таким образом, чтобы исключить попадание в глаза прямого света, и при этом обеспечь равномерную освещенность на поверхности 40х40 см, не создавай слепящих бликов на клавиатуре и других частях пульта, а также на экране видеотерминала в направлении глаз оператора.
13.При периодическом наблюдении за краном – экран располагай справа, клавиатуру напротив правого плеча, а документы в центре левого угла обзора.
При постоянной работе экран располагай в центре поля обзора, документы слева на столе или на специальной подставке.
14.В течение рабочей смены экран дисплея очищай от пыли по мере его загрязнения, но не реже одного раза в смену.
15.Вкачестве источников света при искусственном освещении применяй люминесцентные лампы.
16.Рабочие места по отношению к световым проемам располагай так, чтобы естественный свет падал сбоку, преимущественно слева.
17.Женщины во время установления беременности и в период кормления грудью к выполнению всех видов работ, связанных с использованием ВДТ и ПЭВМ, не допускаются.
18.Трудоустройство беременных женщин следует осуществлять с гигиеническими рекомендациями по рациональному трудоустройству беременных женщин, утвержденных Минздравом России 21.12.1993г.
19.Ответственност за неисправное состояние оборудования возлагается на руководителя работ.
20.Не загораживай заднюю стенку системного блока и не ставь персональный компьютер вплотную к стенке, не клади на него бумаги, книги и вообще все то, что закроет его вентиляционные отверстия.
21.При необходимости прекращения работы на некоторое время корректно закрой все активные задачи.
22.Если во время перерыва в работе находишься в непосредственной близости от видеотерминала (менее 2 м), то произведи отключение питания компьютера, если расстояние больше 2 м, то можно не отключать.
23.Не прикасайся одновременно к экрану монитора и к клавиатуре.
24.Не производи отключение питания во время выполнения активной задачи.
25.При любых случаях сбоя в работе технического оборудования немедленно вызови представителя инженерно-технической службы эксплуатации вычислительной техники.
26.В случае отключения электропитания прекрати работу и сообщи об этом руководителю.
Не выясняй самостоятельно и не устраняй причину отключения электропитания.
27.Вслучае появления рези в глазах, резкого ухудшения видимости, невозможности сфокусировать взгляд или навести его на резкость, появления боли в пальцах и кистях рук, усилении сердцебиения немедленно прекрати работу, покинь рабочее место, сообщи об ухудшении состояния своего здоровья руководителю работ и при необходимости обратись к врачу.
28.Используй мобильную сотовую связь, аудио- и видеоплейеры и другие устройства только в свободное от непосредственного выполнения технологической операции время (обед, технологические перерывы, до начала работы и после окончания работы), обеспечь соблюдение необходимых мер безопасности.
При ведении телефонных переговоров по мобильной связи и при использовании аудио- и видеоплееров и других устройств в свободное время от работы время не находись на проезжих частях дорог, расположенных на территории предприятий, а также в негабаритных местах при движении подвижного состава или автотранспорта.
Требования охраны труда в аварийных ситуациях
1.При возникновении или обнаружении аварийной ситуации (неполадках и неисправностях оборудования, приспособлений, инструмента и т.п.):
-прекрати работу;
-сообщи непосредственному или вышестоящему руководству;
-прими меры к недопущению развития аварийной ситуации;
Не приступай к работе до устранения аварийной ситуации.
2.При возникновении пожара или возгорания:
-немедленно отключи оборудование, находящееся под напряжением;
— сообщи в пожарную часть для вызова пожарной команды;
-организуй встречу пожарной команды, укажи кратчайший путь к месту возгорания или пожара;
— прими меры по эвакуации людей;
Приступи к тушению пожара, используя первичные средства пожаротушения.
3.Приполучении травмы или других повреждений здоровья:
— отключи оборудование;
-сообщи своему непосредственному руководителю о несчастном случае на производстве;
-при необходимости окажи пострадавшим первую доврачебную помощь;
— обратись в здравпункт или другое лечебное учреждение;
-сохрани до начала работы комиссии по расследованию обстановку, состояние рабочего места и оборудования таким, какими они были в момент происшествия, если это не угрожает жизни и здоровью окружающих работников и не приведет к аварии.
Требования охраны труда по окончании работы
1.Поокончании работ отключи все работающие устройства (принтер, системный блок, монитор и т.д.). При этом соблюдай последовательность выключения оборудования.
-произведи закрытие всех активных задач, убедись, сто нет подключенных дискет, дисков и других внешних носителей информации;
-заверши работу операционной системы;
-выключи питание системного блока (в том случае, если операционная система не производит это автоматически);
-выключи питание всех периферийных устройств;
-выключи сетевой фильтр питания.
2.Осмотри и приведи в порядок свое рабочее место.
3.После завершения всех операций на компьютерной технике выполни несколько физических упражнений для расслабления организма, вымой с мылом руки и лицо.
4.О всех замеченных недостатках в организации безопасных условий работы сообщи руководителю.