Инструкция по охране труда при работе на персональном компьютере

 

 

Настоящая инструкция содержит основные требования охраны труда для лиц, работающих на персональной электронно-вычислительной машине (ПЭВМ), и работающих на персональном компьютере (ПК), читать далее – оператор.

Действие настоящей инструкции направлено на обеспечение оптимальных условий, режимов труда и отдыха работников, обслуживающих ПЭВМ и ПК, относящихся к категории лиц умственного труда.

Общие требования по охране труда

1.К самостоятельной работе на ПЭВМ и ПК допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие медицинский осмотр, вводный инструктаж по охране труда, первичный       инструктаж на рабочем месте, аттестацию на 1-ю группу по электробезопасности, стажировку по практическому освоению навыков выполнения работы и освоению безопасных приемов труда.

После прохождения стажировки руководитель подразделения или его заместитель проводит устную проверку приобретенных работником безопасных методов работы, знаний требований данной инструкции и оформляет разрешение на допуск работника к самостоятельной работе, о чем делает запись в контрольном листе проведения инструктажа по охране труда.

2.Знай и соблюдай правила внутреннего трудового распорядка предприятия.

3.Соблюдай режим труда и отдыха работников, определенные правила внутреннего трудового распорядка, установленного на предприятии.

4.Основными опасными и вредными производственными факторами для оператора являются:

-повышенные уровни уровня электромагнитного излучения, рентгеновского, ультрафиолетового, инфракрасного излучения;

-повышенный уровень статического электричества, запыленности воздуха рабочей зоны;

-повышенное содержание положительных, отрицательных аэронов, в воздухе рабочей зоны;

-пониженная и повышенная влажность, подвижность воздуха рабочей зоны;

-повышенный уровень шума;

-повышенный уровень прямой, отраженной блесткости, ослепленности, пульсации светового потока;

-неравномерность распределения яркости в поле зрения;

-повышенная яркость светового изображения;

— повышенное значение напряжения в электрической цепи, замыкание которой может произойти через тело человека;

Химические:

-повышенное содержание в воздухе рабочей зоны двуокиси углерода, озона, аммиака, фенола, формальдегида и полихлорированных  бифенилов;

-психофизиологические:

-напряжение зрения, внимания;

-интеллектуальные, эмоциональные, длительные статические нагрузки;

-монотонность труда;

-большой объем информации обрабатываемой в единицу времени;

-нерациональная организация рабочего места;

Биологические:

-повышенное содержание в воздухе рабочей зоны микроорганизмов.

Труд работников с ПК сопровождается необходимостью повышенного внимания и других высших психологических функций.

Особенности характера и режима труда, значительное умственное напряжение и другие нагрузки приводят к изменению у работника функционального состояния центральной нервной системы, нервномышечного аппарата рук (при работе с клавиатурой ввода информации).

Нерациональная конструкция и расположение элементов рабочего места вызывают необходимость длительной вынужденной рабочей позы.

Длительный дискомфорт в условиях гипокинезии вызывает повышенное напряжение мышц и обуславливает развитие общего утомления и снижение работоспособности.

При длительной работе за экраном дисплея у оператора отмечается выраженное напряжение зрительного аппарата, с появлением жалоб на неудовлетворенность работой, головные боли, раздражительность, нарушение сна, усталость, болезненные ощущения в глазах, в пояснице, в области шеи, руках и др.

5.При выполнении работы пользуйтесь сертифицированными средствами индивидуальной защиты, предусмотренными типовыми нормами соответственно основной профессии.

6.Знай и соблюдай требования инструкции по охране труда «О мерах пожарной безопасности».

Не допускай действий, которые могут привести к пожару или возгоранию

Кури в специально отведенных и оборудованных для курения местах.

7.Немедленно поставь в известность своего непосредственного или вышестоящего руководителя о любой ситуации, угрожающей жизни и здоровью людей, о каждом несчастном случае, произошедшем на производстве или об ухудшении  состояния своего здоровья, в том числе о проявлении признаков острого профессионального заболевания (отравления).

8.Окажи первую доврачебную помощь пострадавшему при несчастном случае.

Соблюдай последовательность действий при оаказании первой помощи пострадавшему.

9.Соблюдайправила личной гигиены:

-не храни личную одежду на рабочем месте;

-не принимай пищу на рабочем месте;

-пищу принимай только в специально оборудованном и отведенном для этого месте;

-пищу принимай только в специально оборудованном и отведенном для этого месте;

-вымой руки с мылом перед приемом пищи;

не храни продукты питания на рабочем месте;

-пей воду только из специально предназначенных для этого установок;

— применяй для мытья рук, лица и тела эмульсии, керосин и растворитель;

-не производи очистку рабочей одежды бензином и другими легко воспламеняющимися жидкостями.

10.Знай и выполняй требования требования, изложенные в данной инструкции.

Лица нарушившие требования данной инструкции, привлекаются к ответственности согласно правилам внутреннего трудового распорядка предприятия и действующему законодательству.

 

Требования охраны труда перед началом работы на персональном компьютере

1.осмотри и приведи в порядок рабочее место и оборудование. Убери все лишние предметы.

2.Отрегулируй кресло по высоте.

3.Проверь правильность подключения оборудования в электросеть. Проверь исправность оборудования включением.

4.Экран дисплея очисти от пыли мягкой тряпкой.

5.Отрегулируй высоту и угол наклона экрана, оптимальную контрастность изображения.

6.Отрегулируй местное освещение рабочего места. Убери мерцание и блики на экране дисплея, если они имеются (передвинь настольную лампу, поверни экран дисплея).

7.Проверь правильность установки стола, стула, положения оборудования, положение клавиатуры. При необходимости произведи их регулировку в целях исключения неудобных поз и длительных напряжений тела.

8.Ознакомься с объемом предстоящей работы и подготовь все необходимое для ее выполнения.

9.Соблюдай последовательность включения оборудования привключении компьютера:

-включи сетевой фильтр питания;

-включи периферийные устройства (принтер, монитор, сканер и т.п.);

-включи системный блок (процессор).

10.Обо всех выявленных нарушениях немедленно сообщи руководителю работ и до их устранения к работе не приступай.

 

 

 

Требования безопасности во время работы на ПК

1.Выполняй только ту работу, которая поручена руководителем; не допускай на свое рабочее место посторонних лиц.

Не отвлекайся сам и не отвлекай других посторонними делами, разговорами.

2.Соблюдай санитарные нормы и режимы работы и отдыха.

Для снижения зрительного и общего утомления после каждых 1-1,5 часа работы за экраном используй регламентные перерывы, во время которых осуществляй пассивный отдых.

Во время перерыва не читай не пиши. Распределяй перерывы в первую и вторую половину рабочей смены равномерно:

— 3 перерыва по  5 минут до обеда;

— 3 перерыва по 10 минут после обеда.

3.При работе с текстовой информацией выбирай наиболее физиологичный режим представления черных символов на белом фоне.

4.Соблюдай расстояние от глаз до экрана в пределах60-80 см.

5.Не прикасайся к задней панели системного блока (процессора) при включенном питании.

6.Не переключай разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств при включенном питании.

7.Не загромождай верхние панели устройств бумагами и посторонними предметами.

8.Содержи свое рабочее место в чистоте и порядке, не допускай захламленность рабочего места бумагой во избежание накапливания органической пыли.

9.Недопускай попадания влаги на поверхность системного блока (процессора), монитора, рабочую поверхность клавиатуры, дисководов, принтеров и других устройств.

10.Не включай сильно охлажденное (принесенное с улицы в зимнее время) оборудование.

11.Не производи самостоятельно вскрытие и ремонт оборудования.

12.Местный источник света по отношению к рабочему месту располагай таким образом, чтобы исключить попадание  в глаза прямого света, и при этом обеспечь равномерную освещенность на поверхности 40х40 см, не создавай слепящих бликов на клавиатуре и других частях пульта, а также на экране  видеотерминала в направлении глаз оператора.

13.При периодическом наблюдении за краном – экран располагай справа, клавиатуру напротив правого плеча, а документы в центре левого угла обзора.

При постоянной работе экран располагай в центре поля обзора,  документы слева на столе или на специальной подставке.

14.В течение рабочей смены экран дисплея  очищай от пыли  по мере его загрязнения, но не реже одного раза в смену.

15.Вкачестве источников света при искусственном освещении применяй люминесцентные лампы.

16.Рабочие места по отношению к световым проемам располагай так, чтобы естественный свет падал сбоку, преимущественно слева.

17.Женщины во время установления беременности и в период кормления грудью  к выполнению всех видов работ, связанных с использованием ВДТ и ПЭВМ, не допускаются.

18.Трудоустройство беременных женщин следует осуществлять с гигиеническими рекомендациями по рациональному трудоустройству беременных женщин, утвержденных Минздравом России 21.12.1993г.

19.Ответственност за неисправное состояние оборудования возлагается на руководителя работ.

20.Не загораживай заднюю стенку системного блока и не ставь персональный компьютер вплотную к стенке, не клади на него бумаги, книги и вообще все то, что закроет его вентиляционные отверстия.

21.При необходимости прекращения работы на некоторое время корректно закрой все активные задачи.

22.Если во время перерыва в работе находишься в непосредственной близости  от видеотерминала (менее 2 м), то произведи отключение питания компьютера, если расстояние больше 2 м, то можно не отключать.

23.Не прикасайся одновременно к экрану монитора и к клавиатуре.

24.Не производи отключение питания во время выполнения активной задачи.

25.При любых случаях сбоя в работе технического оборудования немедленно вызови представителя инженерно-технической службы эксплуатации вычислительной техники.

26.В случае отключения электропитания прекрати работу  и сообщи об этом руководителю.

Не выясняй самостоятельно и не устраняй причину отключения электропитания.

27.Вслучае появления рези в глазах, резкого ухудшения видимости, невозможности сфокусировать взгляд  или навести его на резкость, появления боли в пальцах и кистях рук, усилении сердцебиения немедленно прекрати работу, покинь рабочее место,  сообщи об ухудшении состояния  своего  здоровья руководителю   работ и при необходимости обратись к врачу.

28.Используй мобильную сотовую связь, аудио- и видеоплейеры и другие устройства только в свободное от непосредственного выполнения технологической операции время (обед, технологические перерывы,  до начала работы и после окончания работы), обеспечь соблюдение необходимых мер безопасности.

При ведении телефонных переговоров по мобильной связи и  при использовании аудио- и видеоплееров и других устройств в свободное время от работы время не находись на проезжих частях дорог, расположенных на территории предприятий, а также в негабаритных местах при движении подвижного состава или автотранспорта.

Требования охраны труда в аварийных ситуациях

1.При возникновении или обнаружении аварийной ситуации (неполадках и неисправностях оборудования, приспособлений, инструмента и т.п.):

-прекрати работу;

-сообщи непосредственному или вышестоящему руководству;

-прими меры к недопущению развития аварийной ситуации;

Не приступай к работе до устранения аварийной ситуации.

2.При возникновении пожара или возгорания:

-немедленно отключи оборудование, находящееся под напряжением;

— сообщи в пожарную часть для вызова пожарной команды;

-организуй встречу пожарной команды, укажи кратчайший путь к месту возгорания или пожара;

— прими меры по эвакуации людей;

Приступи к тушению пожара, используя первичные средства пожаротушения.

3.Приполучении травмы или других повреждений здоровья:

— отключи оборудование;

-сообщи своему непосредственному руководителю о несчастном случае на производстве;

-при необходимости окажи пострадавшим первую доврачебную помощь;

— обратись в здравпункт  или другое лечебное учреждение;

-сохрани до начала работы комиссии по расследованию обстановку, состояние рабочего места и оборудования таким, какими они были в момент происшествия, если это не угрожает жизни и здоровью окружающих работников и не приведет к аварии.

Требования охраны труда по окончании работы

1.Поокончании работ отключи все работающие устройства (принтер, системный блок, монитор и т.д.). При этом соблюдай последовательность выключения оборудования.

-произведи закрытие всех активных задач, убедись, сто нет подключенных дискет, дисков и других внешних носителей информации;

-заверши работу операционной системы;

-выключи питание системного блока (в том случае, если операционная система не производит это автоматически);

-выключи питание всех периферийных устройств;

-выключи сетевой фильтр питания.

2.Осмотри и приведи в порядок свое рабочее место.

3.После завершения всех операций на компьютерной технике выполни несколько физических упражнений для расслабления организма, вымой с мылом руки и лицо.

4.О всех замеченных недостатках в организации безопасных условий работы сообщи руководителю.

 

 

 

Технолог литейного производства предлагает сотрудничество: * предлагаю всем заинтересованным в получении качественного литья юридическим и физическим лицам консультации по решению проблем в литейном производстве Консультации по вопросам технологии литейного производства: * снижение потерь от брака, уменьшение газовых и засорных раковин *увеличение производительности труда на 5-15%, без вложения затрат, с помощью выявления потерь и изменения цепочки технологических потоков изготовления отливок * подбор оборудования для литейного производства * помощь в поиске изготовителей модельной оснастки для литейного производства — оговариваются индивидуально. *Помощь в оценке состояния литейного оборудования. *Помощь в подготовке производства при освоении отливок. *Размещение рекламы производителей литья, литейного оборудования, материалов и приспособлений для Литейного производства на данном сайте. Контакты: тел:89080593100 Евгений e-mail: liteika2007@yandex.ru